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Après avoir bien lubrifié le sillon sous le gland, glisse la partie charnue située entre ton pouce et ton index (nous l'appellerons le crochet.). Frotte lentement ce crochet, tantôt le long de ton sillon, tantôt de haut-en-bas sur le gland, sans jamais refermer les doigts (sinon ce sera comme le grand ménage).